WELKOM OP MIJN WEBSITE...

Hallo..ik ben Manna van Dijken en hou van poëzie, kunst, literatuur, muziek en eigenlijk van alle mooie dingen die er in de wereld te zien en te horen zijn en ben een eigen website begonnen, omdat ik niet meer afhankelijk wil zijn van de grillen van de sociale media...

Kijk hier gerust op je gemak even rond en geniet...

"De bron van 'zijn' ontmoet ik in wat mij ontroert..."

"Communicatie opent elke relatie..."

Liefde is...het op tedere en waarderende wijze betreden van het privéterrein van de ander...

Manna.

 Liefde..het is een tweede leven..het groeit in de ziel..verwarmt iedere ader..en slaat in elke hartenklop..."

"We lopen overal zo te zoeken, terwijl het in de ruimte van ons eigen hart te vinden valt..."

"Zolang we ons geluk afhankelijk maken van iets buiten onszelf, houden we onszelf voor de gek..."

"Verbeter de wereld, maar begin bij jezelf..."

"Verwacht niets, leef sober en laat je verrassen..."

"Tweederde van de dingen, waarover we ons de meeste zorgen maken, gebeuren nooit..."

EEN LEGE PLEK OM TE BLIJVEN

Geef mij maar de brede, trage rivieren,
de bewegingen die je niet ziet maar vermoedt,
de drinkende wilgen, de zinloze dijken,
een doodstille stad aan de oever.

Geef mij maar de winter, het armoedige
landschap, de akker zonder het teken van
leven, de kracht van de krakende heide.

Geef mij maar de kat als hij kijkt voor
hij springt, om te vechten, te vluchten,
te paren, te jagen, als hij kijkt.

Geef mij maar geen paard in galop, maar
op zijn zij in het gras. Geef mij

maar een vraag en geen antwoord.

Rutger Kopland

Kerstrecept...

Neem het licht van een ster
schijn er mee in het rond
zie hoe dichtbij en dagreizen ver
de tol van vernieling en oorlog, alles
kapotmaakt wat mensen ooit bond.

Ga mee met de wind
diep in de woestijn
en bekijk daar tienduizenden sporen;
stappen van hen die verdwenen zijn
of als vluchteling alles verloren.

Drijf dan weg op de zee
hoor hoe eb en vloed gaan,
en de golven maar eindeloos spoelen
als de kinderen die, gewond of verdrukt,
levenslang doodsangst zullen voelen.

Is dit alles gebeurd, kom dan mee in de nacht
om samen het kerstfeest te vieren.
Laat de boom en het eten dit jaar maar staan,
je gedachten naar al die anderen gaan,
en  medeleven de kerstnacht versieren.

Josephine Banens.

"Geniet nooit met mate..."

"Niet omdat het moeilijk is durven we niet, omdat we niet durven is het moeilijk..."

"Elke verandering begint met een andere manier van kijken..."

"Soms moet je veranderen om jezelf te kunnen blijven..."

                                   -------

Woorden: een dubieuze

lekkernij. De sappige

liggen zwaar op de maag.

Zelfs de droogste laten

een weeë smaak na. Toch

kan niemand erbuiten,

ik ook niet. Maar als

er dan met alle geweld

spraak gemaakt moet worden,

dan liever kleinspraak.

Hanny Michelis

MOEDERTAAL

Misschien slaapt er nog iets diep in je hoofd
iets van de taal van je moeder

want taal kan slapen - je probeert te bedenken
wat je droomde terwijl de droom alweer verdwijnt
in een steeds donkerder wordende schemer nog
voor je de woorden ervoor terugvindt

bij het woord moedertaal zie ik een oude foto
een schemerdonkere slaapkamer en in het bed
een jonge vrouw met in haar schoot
een pasgeboren kind - mijn moeder en ik

ze buigt zich over mij en haar gezicht is
nadenkend alsof ze zich afvraagt wie ik ben
mij zoekt en zoekt naar woorden voor mij

ik herinner mij niets van wat ze zei maar
dat is misschien de taal van je moeder
slapende geluiden in je hoofd

Rutger Kopland

"Je hoeft geen ander mens te worden om dingen eens anders aan te pakken..."

                                    -------

Ondergegaan

in de vloedgolf van een omhelzing

hoor ik dicht aan mijn oor

je stem bezwerend fluisteren:

denk niet aan later.

Omfloerste voorecho

die mij onmerkbaar vluchtig

rillen doet tegen de warmte van

je lichaam, je naakte huid.

Hanny  Michaelis

DUURZAAMHEID

Elk voorjaar diezelfde twee eksters
in de tuin
je zou je afvragen: wat doen ze daar?
Waarom in deze tuin?

Zijn het de wolken
die loom en zwaar boven de grond hangen

het gras nog jong en sappig
van net gevallen regen

de zon die kortelings vrij spel had met schaduwen
van bomen, hagen?

Of ben jij het met de krant op de keukentafel
ik met een boek op de bank en alles ertussen

met klanken van de Matthäus Passion en
de stem van Kathleen Ferriers Eurydice.

Hannie Rouweler

Brian Crain

youtu.be/7nPbF6kz8SQ

BED

Je lichaam vast in slaap, de rest vloog weg.
Een hand ligt naast je met gekrulde vingers.
Doe ik mijn hand erin, de jouwe sluit zich,
neemt die van mij en legt hem op je hart,
je andere eroverheen. Wat heet

liefde. Zomaar zing ik iets
zonder dat ik het merk, een lied dat niet
bedacht wordt maar bestaat, ik weet van niks,
ik merk dat ik het zing terwijl ik fiets,
een trap afloop, blad hark, ik weet

niet wat ik zing tot het gezongen is.

Eva Gerlach

KLANK

Het kind zat naast mij in een zaal,
tussen ons lag de partituur. Maat-
strepen stonden stijf in stil geweld

van inkt. Dankzij de muren
en het dak werd dat geluid.
Zoals bij ons de huid verdriet

omspant, zei ik, en een voor een
wees ik de instrumenten aan
op het schavot. Zij is er niet.

Als ik mijn ogen sluit ga ik haar
zien. Tussen hoorn, cello en fagot
beweegt zij wiegend voor mij uit.

Anna Enquist

Brian Crain

youtu.be/khMZYmyvXug

"Je kunt alleen tijd verspillen als je vergeet ervan te genieten..."

                                   -------

Brian Crain

youtu.be/E9zdC4U2jx4

ONTWAKEN

Als ik naast je wakker word
door zon die zich naar binnen baant.
En ik, mezelf al doodgewaand,
weer levend in jouw armen stort...

Als jouw lijf het mijne raakt,
genot dat zo 't geluk gelijkt.
Je lichtelijk langs mijn lenden strijkt
met al je warm ontladend naakt...

Kan er verder niets bestaan,
niets kan delen in 't moment,
wij zijn door niets te evenaren.

En alle minnaressen die ooit waren,
alle liefdes die ik heb gekend,
zijn als papier tot stof vergaan.

Gijs ter Haar

"Je zult het zeker met me eens zijn dat schoonheid het enige is wat het leven de moeite waard maakt..."

Agatha Christie

"Weten hoe je je hart opent en je creativiteit in werking stelt is een kunst die je onder de knie moet krijgen. Er brandt licht in je binnenste..."

"We moeten bereid zijn het leven dat we gepland hadden de deur uit te doen, om het leven te kunnen leiden dat ons te wachten staat..."

- Joseph Campbell -

"Tenslotte zijn het de mensen met een diep en oprecht innerlijk leven die het beste weten om te gaan met de irritante details van het leven daarbuiten...

- Evelyn Underhill -

                                -------

Op een weg tussen de weiden
- geen mens te zien, alleen
wat eenden slapend weggedoken
in het gras, en de lichten
van verspreide boerderijen
wedijverend met de avondster -
raakt vrede mijn ogen aan.

Maar in mijn binnenste
wroet heimwee rusteloos
naar resten van een vroeger
leven toen iemand mij
in zijn armen terugdroeg
naar de stilte van voor
het begin, onvoorzien
overgegaan in de stilte
van na het einde.

Hanny Michaelis.

"We zijn tegenwoordig allemaal zo slecht bij kas dat complimenten de enige dingen zijn die niets kosten en die we dus met plezier kunnen geven..."

- Oscar Wilde -

                                  -------

In de spiegel

Wat heb ik stom geleefd
mensen niet gezien
zon gemist.

En wat ik wel zag
weet ik niet half.

Vanmorgen zag ik
mezelf in de spiegel

het kind dat ik was

en toen ik het was
niet wou zijn.

Huub Oosterhuis

Tot de slaap

Zo kom tot rust. Vertrouw u aan de nacht,
te slapen gaat nu alles op de aarde -
en geef verloren wat uw hart bezwaarde,
langs verre stromen wordt het thuis gebracht.

Zo kom tot rust - en hoor naar het gestadig
ruisen des levens. Al wat is geschapen
doorwoont het, aan zijn hartslag moogt gij slapen:
Ook in u zelve arbeidt het gestadig.

Zo kom tot rust - en vindt de diepe dalen
van slaap. De sterren gaan, de waat'ren stromen;
zo wordt dan op hun ritme mee genomen
gerust.- Nog wacht de nacht: uw ademhalen.

Ida Gerhardt

Gedicht

Als we dan liefhebben, liefhebben
tussen veel papier, holle mannen en metaal,
laten we dan liefhebben, zoals mij goeddunkt:

Liefhebben met de rust van de onrust, niet
die van de routine, elkaars ogen verliezen
en weer ontdekken, voorbij de huizen gaan,

het land in, de streling van onbekende struiken
ondergaan, de wind proeven op een steeds andere tong,
de maan zien en de zon in een kaartloze baan.

En laten de vrienden snel verouderen, worden
tot waardevolle verhalen, en die meter aarde is slechts vruchtbaar
waarop wij gaan.

Remco Campert

'The greatest prison people live in is the fear of what other people think.'

                                  -------

Interieur

In dit met boeken volgestouwd vertrek
heb ik steeds minder anderen van node,
met al mijn aan de dood ontstegen doden
iedere nacht stilzwijgend in gesprek.

Bij wie is wat ik liefheb nog in trek?
Het meeste is al eeuwen uit de mode.
Van wat ik deed, uit nood of om den brode,
rest enkel de grandeur van het echec.

Maar ook al bood het leven nog zoveel
waar ik mijn tanden op heb stukgebeten,
één regel, en de wereld raakt vergeten,

één rijm, en het vescheurd heelal wordt heel:
alleen achter mijn schrijftafel gezeten
heb ik opnieuw aan heel de schepping deel.

Jean Pierre Rawie

'Luisteren kan veel zeggen...

'Het zijn niet de dingen die gebeuren die ons verstoren, maar onze gedachten over de dingen die gebeuren.'

~Epictetus~

Jaargetijde

de loodgrijze lucht voorspelt vliegende storm
een enkele meeuw laat zich drijven
de vogels vertrokken al vroeg dit jaar
en slingerden zwermend weg met elkaar
maar de meeuwen, zij willen hier blijven.

de schemering valt en brengt sterren dichtbij
de feestdagen gaan weer beginnen
als zand door een zeef zo vergleed het jaar
zoveel moet er nog en is niet op tijd klaar
maar verleden tijd is niet te winnen.

In de verte is even de kustlijn te zien –
een lichte plek tussen de bomen
geeft als baken de weg aan in de nacht
binnenkort, misschien eerder dan verwacht,
zullen daarlangs de vogels weer komen.

Josephine Banens

Moment

Soms hoor ik onverwacht weer achter
gewone woorden die je uit
een zoveel zuiverder en zachter,
adembenemender geluid,

youtu.be/e4QKuy1MS1E

De wauwcultuur

Liefde, hoewel die ons overkomt, en we er bitter weinig invloed op hebben, wordt beschouwd als een troef in het leven. We zijn zogezegd geslaagd en moeten dat per sé zo houden. Iedere dag opnieuw moet de liefde paradijselijke hoogten beleven. Maar dat kan niet, zegt de psychiater, we zijn al lang uit het paradijs verjaagd. Opnieuw een boodschap die moeilijk te verteren is. We leven maar één keer, we mogen toch ambitieus zijn, er alles uithalen, trachten? Niet als dat verlangen naar meer, nieuwer en spannender dwangmatig is. En dat is het vaak. Het gewone en het dagelijkse bestaan in een slecht daglicht. In de wauwcultuur verwachten we constante uitdagingen. Grenzen worden steeds verlegd, nieuwe prikkels en nog sterkere toeren worden gezocht en bedacht. Wij verwijderen ons almaar verder van de kern, van onszelf, en hollen de binnenkant uit. Wij gaan aan het gewone voorbij en zoeken steeds verder. Dat zoeken staat lijnrecht tegenover het gewone, het middelmatige en ook tegenover de duurzaamheid. In de kickcultuur is wat blijft niet belangrijk; er moet tenslotte steeds iets anders, want de vorige prikkel prikkelt al niet meer. Dat is niet vol te houden. Kicks zijn eindig en een leven dat bestaat uit jagen op kicks kan niet anders dan resulteren in ledigheid. In ledigheid groeit niets meer. En al zeker geen duurzame liefde. Neem dus gas terug, leef voorzichtiger. Willen we met 200 km per uur leven? Dan vliegen we met diezelfde snelheid uit de bocht.

"Twijfel is het begin van wijsheid..."

"Geniet nooit met mate..."

"Tweederde van de dingen, waarover we ons de meeste zorgen maken, gebeuren nooit..."

"Met een gesloten hart door het leven gaan, is als het maken van een zeereis in het ruim van een schip..."

"Laat je niet inperken door de verwachtingen van anderen. Alleen jij kunt uitmaken wat vreugde in je leven brengt..."

"We geloven massaal, dat opwinding en prikkels ons gelukkig maken, maar dat is een grote vergissing. Juist de afwezigheid van prikkels geven ons de kans om gevoelens van geluk te ervaren..."

"We lopen overal zo te zoeken, terwijl het in de ruimte van ons eigen hart te vinden valt..."

"Wie bekrompen is van visie, kan niet ruim zijn van hart..."

"In het hebben van te hoge verwachtingen schuilen de grootste teleurstellingen..."

                                     -------

Jaren later

op een heldere middag

vol nuchtere geluiden

en bezigheden in een huis

dat je nooit heeft gekend,

herinner ik mij plotseling

hoe zacht je ogen werden

als je me aankeek.

En even verschijn je mij

ten voeten uit, onverwacht

overgekomen uit het tijdeloze.

Zo zacht zijn je ogen

dat ze mij verzoenen

met je weggaan, sneller

en onverwachter dan je komst.

Hanny Michaelis

"Het gevoel geen haast te hebben is op zichzelf al een vorm van luxe..."

VANNACHT

Vannacht was je opnieuw dichtbij
ik was zelfs vergeten dat ik dat vergat -
had nog gedacht: vergeet dit niet
voor ik weer dieper verder sliep.
Het was een lange, lange droom
waarin ik, wang tegen jouw wang gedrukt
een diepe tederheid beleefde
die ik ook aan je uit kon spreken.
Ik nam zelfs waar dat ik je rook.

Dat dit gevoel nog in mij leeft!
Er werd een hele generatie groot
sinds ik en jij ons lichaam deelden -
maar het bestaat en steekt zijn kop
op in de nacht, als dag en ik
zijn uitgeschakeld, teruggebracht
tot wat de kern is van mijn wezen
die steeds wordt luchtgespiegeld in
de slaap, die wolk, die ring, waarrond
mijn schamele woorden zweven.

Elly de Waard

HET ONVERBORGENE

Geluk is terecht. Het was zoek en je kon het
niet vinden. Na een ijstijd van striemende regen
treedt lente tevoorschijn: helder en dwingend.
Indringend blauw vernauwt zich tot stilte.
Liefde ontluikt niet, maar toont zich,
een tuin komt in bloei. Kale takken worden
loodzware bloesems, de meidoorn gaat geuren.

Op een leizachte zondag in mei leen je de blik
van de ander. Je leest een gezicht met je vingers,
je ziet als een blinde, je voelt wat er is. Geduldig
gemis, geluiden, oogopslag, ogenblik. Geluk is
een kwestie van kijken. Door het oog van de ander
aanschouw je voor het eerst jezelf. En je ziet.

Lut de Block

"Voor je persoonlijke ontwikkeling is het beter niet alleen met jezelf bezig te zijn..."

Erik Satie

youtu.be/S-Xm7s9eGxU

"Als je goed naar je lichaam kunt luisteren, ècht kunt voelen en weten wat slecht voor je is, kun je zelf veel kwalen en moeilijkheden voorkomen..."

                                  -------

DICHTER

Je maakt het mensen toch niet naar de zin,
en streeft dat ook niet langer na. Niet langer
is wat je schrijft gericht op een ontvanger.
Je bent je eigen einde en begin,

en leeft en sterft alleen. Geen dubbelganger
neemt straks je plaats wanneer je doodgaat in;
geen keer op keer verloren hartsvriendin
ging van iets anders dan gedichten zwanger.

Veel lijkt mislukt te zijn, maar toch, jij bent
degeen die eens zelfs in het meest banale
de waardigheid en zin heeft onderkend,

en alles in het eerste licht zag stralen.
En heel je leven zoek je dat moment
nog eenmaal zo volmaakt te achterhalen.

Jean Pierre Rawie

youtu.be/xCVea05GFHU

Geleund over de schrijfmachine

die ik met zoveel vaardigheid bespeel,

komt plotseling ik weet niet waar vandaan

een langvergeten geur naar binnen drijven

van dorre takjes, vochtig zand

en platte grijze kiezelstenen.

Daar heb ik vroeger mee gespeeld

op winderige maandagmiddagen,

uren aaneen, gevangen in de ban

van een bedwelmende verveling

en vage onbegrepen droefenis.

Er is sindsdien niet veel veranderd:

ik speel nog steeds, zo niet met zand en stenen.

De maandagmiddagen zijn winderig als toen.

Droefenis en verveling zijn gebleven

en zelfs een langvergeten geur

komt mij er nu en dan op wijzen

dat alles is zoals het vroeger was.

Hanny Michelis

Hoe het geweest zou zijn

als ik je niet kende, hoogstens

van horen zeggen of gezicht -

gemakkelijker, neem ik aan:

niet telkens die wespeprikken

van angst en twijfel. Maar ook

geen eilandjes van tropisch welbehagen

in een poolzee van displezier.

Hanny Michaelis

                                  -------

https://mens-en-samenleving.infonu.nl/filosofie/25078-filosoof-arthur-schopenhauer-en-de-kunst-om-gelukkig-te-zijn.html

MIST

Haar haren waren lang en ravenzwart

Haar mond was mooi, haar ogen nog veel mooier
Zij droeg een donkerrode overgooier
En kleine felle vlammen in haar hart

En hij was blond, misschien wat klein van stuk
Maar sterk en vrolijk, en hij rook ook lekker
Hij had een bruine pet, een zwarte jekker
En ogen die verlangden naar geluk

Zo wandelden ze samen, hij en zij
Hun entourage was de stille hei
Zo liepen zij, het ideale paar
Op 23 meter langs elkaar
Een liefde door het noodlot uitgewist
Een meisje en een jongen in de mist

Ivo de Wijs

"Ik heb mijn eigen wereld geschapen en het is een veel betere wereld dan ik buiten ooit gezien heb..."

Louise Nevelson

"Zoek niet buiten jezelf..de hemel zit van binnen..."

                                  -------

"Een interieur is de natuurlijke afspiegeling van de ziel..."

- Coco Chanel -

Zee

Wanneer 's avonds
je rollende golven
tegen me praten
wil ik in je zwemmen,
me laten overspoelen.

Wanneer 's nachts
je woelig kabbelen
mij rustig maakt
wil ik op jou drijven,
het ritme voelen.

Wanneer bij zonsopgang
je heel zachtjes bent,
gevoed wil worden door de zon,
wil ik liggen
aan jouw kust.

Wanneer het stormt,
je geen verschil ziet
tussen eb en vloed,
wil ik er zijn voor jou.

Elaine Muring

                              -------

Erik Satie
youtu.be/Lq7yGlT6_kA

Troost

Stel dat de avond niet zou vallen
en dat het moeizame gedoe
dat wij hier bedrijven met ons allen
zou doorgaan tot oneindig toe.

Ach kind, het maakt me nu al moe,
wanneer ik aan de duizendtallen
verdrietjes denk die waar en hoe
ook jou nog zullen overvallen.

Wees maar tevreden dat het komt,
het nu nog zo gevreesde einde
aan al ons nutteloos getob.

Denk je eens in: eenmaal verdwijnt de
ellende; het gelul verstomt;
mijn lief, verheug je er maar op.

Jean Pierre Rawie

Als ik aan je denk

Als ik aan je denk, als ik chipolatapudding
eet, bitterkoekjes, gevulde chocolade
en roomsoesjes en vooral slagroomtaart

HUID EN HART

Huid, peau, skin, Haut
je huid ademt in alle talen.
Wat doe je me aan?

Op winternamiddagen
streel ik met voorzichtige vingers
je huid, glanzend in de schemering.

Onder je huid bonst je hart,
brengt mijn hart, fladderend als een vlinder,
tot rust.

In gulzige liefde
verslind ik je
met huid en hart

Remco Campert

Het meisje

Ben ik na jaren nog het kind gebleven
dat zich, door lentes toverlicht verblind,
liet vangen door de speelse voorjaarswind
als hoog boven haar hoofd de wolken dreven?

Ben ik nog steeds het argeloze kind
dat zich aan zon en wind kan overgeven?
Is het dezelfde band waarmee dit leven
mij aan een wereld vol geheimen bindt?

Weer laat ik door de voorjaarswind mij vangen,
weer dwaal ik als een kind door lentes land,
verblind van licht, met overbloosde wangen.

Maar 'k heb mijn onbevangenheid verpand-
diep in mij laait de vlam van het verlangen:
een vuur dat niet in kinderen ontbrandt.

Hanny Michaelis

Manna..2 jaar...

Eigen boekje en vulpen...

                                  -------

 'Aan het handelen van mensen leest men het beste hun gedachten af.'

'De mens is rijk door zijn geest, niet door zijn brandkast, hoe vol deze ook is.'

~Cicero~  

'De mens kan niet liefhebben zonder van zichzelf te houden.'

~Albert Camus~

'Het leven op zich is zinloos. Je moet er zelf zin aan geven.'

~Jean-Paul Sartre~

'Nothing compares to a beautiful conversation with a beautiful mind.'

Vakantiespreiding

Modaal gezin, een dagje met de trein.
Een vader, die het niet echt zitten ziet,
gemakkelijk in spijkerpak voor de vakantie,
staart stug naar buiten waar het bakken giet.

'Wanneer een mens kan loslaten is dit al de grootste vrijheid die hij in zich draagt; de rugzak blijft, maar gaat niet steeds meer open.'

~Manna~

Erwtjes

Toen ze een meisje was van zeventien
moest ze een hele middag erwtjes doppen
op het balkon. Ze wou de teil omschoppen.
Ze was heel woest. Ze kon geen erwt meer zien.